Sestav si menu podle chuti

Snídaně

ANILLA PROTEIN PANCAKES

Lívance z ovesných vloček, vaječných bílků a nízkotučného tvarohu, borůvky

  • 362 g
  • 480 kcal
  • B 26 g
  • S 80 g
  • T 5 g
140 Kč

THE MUSCLE OMELETTE

Omeleta s krůtí šunkou, čerstvým baby špenátem a trochou sýru cottage.

  • 321 g
  • 516 kcal
  • B 28 g
  • S 47 g
  • T 21 g
110 Kč

SMOKED SALMON PROTEIN BOWL

Cottage s koprem, uzeným lososem a salátovou okurkou, žitný chléb

  • 399 g
  • 460 kcal
  • B 32 g
  • S 40 g
  • T 17 g
180 Kč

Hlavní jídlo

THE ANABOLIC STEAK STACK

Hovězí steak s pečenými fazolovými lusky na česneku a bramborovými měsíčky

  • 474 g
  • 714 kcal
  • B 38 g
  • S 59 g
  • T 35 g
170 Kč

TITAN TEMPEH STIR-FRY

VEG Uzený tempeh restovaný s brokolicí, žampiony a edamame boby na sójové omáčce, rýžové nudle

  • 562 g
  • 790 kcal
  • B 43 g
  • S 83 g
  • T 31 g
205 Kč

BULK-UP TURKEY BURGER

Krůtí burger s čedarem, rajčaty, jogurtový dip

  • 428 g
  • 706 kcal
  • B 79 g
  • S 12 g
  • T 33 g
230 Kč

POWER-HOUSE TUNA STEAK

Grilovaný steak z tuňáka s černým sezamem, podávaný s blanšírovaným chřestem a quinoou. Čistý proteinový luxus.

  • 466 g
  • 748 kcal
  • B 50 g
  • S 68 g
  • T 31 g
350 Kč

CHICKEN IRON-CLAD BAKE

Kuřecí prsa zapečená s ricottou a čerstvým baby špenátem, dušená brokolice a dýně

  • 597 g
  • 736 kcal
  • B 68 g
  • S 27 g
  • T 38 g
195 Kč

Odpolední svačina

THE RECOVERY ROLL-UP

Hovězí roastbeef s křenem, eidam

  • 131 g
  • 295 kcal
  • B 28 g
  • S 4 g
  • T 18 g
80 Kč

QUARK POWER POT

VEG Tvaroh vyšlehaný, stévie, dýňová semínka, maliny

  • 317 g
  • 237 kcal
  • B 31 g
  • S 13 g
  • T 6 g
75 Kč

THE EG-CELLENT SNACK

Vejce natvrdo, hummus, uzená paprika

  • 142 g
  • 252 kcal
  • B 15 g
  • S 13 g
  • T 15 g
90 Kč

THE GAIN TRAIN

Rolky z krůtí šunky, plněné hummusem a čerstvou zeleninou s konopnými semínky.

  • 210 g
  • 278 kcal
  • B 24 g
  • S 16 g
  • T 12 g
80 Kč

Dezert

SKYR CHEESECAKE CUP

Skyr, drcené kakaové boby, borůvky, drcené ovesné sušenky

  • 245 g
  • 237 kcal
  • B 22 g
  • S 28 g
  • T 3 g
85 Kč

Salát

THE PROTEIN PEAK SALAD

Mix salát, pečená cizrna, kousky grilovaných kuřecích prs, vařené vejce a dresink z řeckého jogurtu.

  • 731 g
  • 695 kcal
  • B 67 g
  • S 48 g
  • T 23 g
170 Kč

The Cooler (smoothie)

THE TITAN TROPIC

Mango-Marakuja s řeckým jogurtem

  • 500 g
  • 286 kcal
  • B 31 g
  • S 36 g
  • T 2 g
135 Kč

CHOCO-BULK SHAKE

Mandlové mléko, kakao, tvaroh, arašídové máslo

  • 500 g
  • 451 kcal
  • B 39 g
  • S 22 g
  • T 22 g
115 Kč

GRAND SLAM SMOOTHIE

Banán, jahody, jablko, řecký jogurt

  • 500 g
  • 315 kcal
  • B 21 g
  • S 51 g
  • T 2 g
120 Kč

Extra ovoce

EXTRA FRUITS BOOSTER

Extra porce ovoce.

  • 175 g
  • 105 kcal
  • B 1 g
  • S 22 g
  • T 1 g
70 Kč

Extra zelenina

EXTRA GREENS BOOSTER

Extra porce zeleniny.

  • 139 g
  • 39 kcal
  • B 2 g
  • S 6 g
  • T 0 g
50 Kč

Boost

NITRO FUEL

Červená řepa s jablkem, limetkou a chilli, sůl

  • 250 g
  • 156 kcal
  • B 3 g
  • S 30 g
  • T 1 g
50 Kč