Z nabídky LowCarb si skládáš den podle chuti – na každý chod vybíráš z několika jídel.
Program
Velikost porce
Tento týden
19. 10. – 25. 10. 2026
Detox & Balance Základ bez masa + 1× denně bílé maso / ryba
WARM-UP
Snídaně
Míchaná vejce s pražskou šunkou a grilovanými žampiony.
Alergeny: 3
Složení
Vejce 62,95 g; Vepřová šunka 17,09 g; Žampiony 12,59 g; Paprika červená 8,99 g; Cibule 4,5 g; Extra panenský olivový olej 2,52 ml; Sůl 0,4 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Lívance z krémového sýra s lesním ovocem a kokosem.
Alergeny: 1, 1a, 3, 5, 7, 8, 11, 12
Složení
Vejce 31,55 g; Sýr Philadelphia 27,91 g; Lesní ovoce mražené 20,63 g; Smetana zakysaná 16% 10,92 g; Sirup čekankový - original/4slim Makro 3,88 ml; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,31 g; Kokos strouhaný 2,06 g; Kypřicí prášek 0,73 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Jemný špenátový krém doplněný vařeným vejcem.
Alergeny: 3, 5, 8, 11
Složení
Špenát 35,43 g; Kokosové mléko 32,21 ml; Zeleninový vývar do základu bez soli 24,15 g; Vejce 14,49 g; Dýňová semínka 2,9 g; Pažitka čerstvá 0,81 g; Sůl 0,48 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené kuřecí kuličky s chorizo kořením a pečenými batáty.
Alergeny: 9, 10, 11
Složení
Batáty 53 g; Kuřecí mleté 42,4 g; Avokádo mražené 15,02 g; Cibule 7,07 g; Rajčatový protlak 3,53 g; Olivový olej 2,3 ml; Citronová šťáva 1,77 ml; Sůl 1,1 g; Paprika mletá 0,71 g; Koriandr 0,53 g; Sušený česnek 0,53 g; Kmín římský 0,35 g; Oregano sušené 0,35 g; Česnek 0,35 g; Černý pepř 0,16 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečený losos se zelenými fazolkami a domácí koprovou majonézou.
Alergeny: 3, 4, 10
Složení
Losos 48,59 g; Batáty 43,48 g; Fazolové lusky mražené 28,13 g; Majonéza 15,35 g; Extra panenský olivový olej 3,84 ml; Kopr čerstvý 1,92 g; Sůl 0,56 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Hovězí roláda s pečenou dýní a lehce nakyslými brusinkami.
Alergeny: 1, 3, 5, 8, 11
Složení
Dýně Hokkaidó 55,56 g; Hovězí kližka JIP 36,71 g; Vejce 9,92 g; Vepřové sádlo - Aro/Příbramská uzenina 3,57 g; Brusinky sušené 2,98 g; Olivový olej 1,98 ml; VALENZI Brusinky lesní 1,59 g; Sůl 0,89 g; Černý pepř 0,14 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Šťavnatá vepřová panenka s restovanou brokolicí.
Alergeny: 3, 10
Složení
Brokolice čerstvá 49,11 g; Vepřová panenka JIP 46,88 g; Majonéza 14,51 g; Olivový olej 2,46 ml; Sůl 0,76 g; Koriandr 0,67 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Salát z červené quinoi s grilovanou zeleninou a marinovaným tofu
Alergeny: 1, 6, 7, 8, 11, 12
Složení
Tofu 20,51 g; Cuketa 17,09 g; Quinoa červená 17,09 g; Paprika červená 15,38 g; Žampiony 15,38 g; Bazalka čerstvá 3,76 g; Olivový olej 3,59 ml; Balsamico krémové 2,39 ml; Parmazán 1,37 g; Piniové oříšky 0,68 g; Sůl 0,34 g; Česnek 0,34 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Míchaná vejce s pražskou šunkou a grilovanými žampiony.
Alergeny: 3
Složení
Vejce 62,95 g; Vepřová šunka 17,09 g; Žampiony 12,59 g; Paprika červená 8,99 g; Cibule 4,5 g; Extra panenský olivový olej 2,52 ml; Sůl 0,4 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Lívance z krémového sýra s lesním ovocem a kokosem.
Alergeny: 1, 1a, 3, 5, 7, 8, 11, 12
Složení
Vejce 31,55 g; Sýr Philadelphia 27,91 g; Lesní ovoce mražené 20,63 g; Smetana zakysaná 16% 10,92 g; Sirup čekankový - original/4slim Makro 3,88 ml; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,31 g; Kokos strouhaný 2,06 g; Kypřicí prášek 0,73 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Jemný špenátový krém doplněný vařeným vejcem.
Alergeny: 3, 5, 8, 11
Složení
Špenát 35,43 g; Kokosové mléko 32,21 ml; Zeleninový vývar do základu bez soli 24,15 g; Vejce 14,49 g; Dýňová semínka 2,9 g; Pažitka čerstvá 0,81 g; Sůl 0,48 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené kuřecí kuličky s chorizo kořením a pečenými batáty.
Alergeny: 9, 10, 11
Složení
Batáty 53 g; Kuřecí mleté 42,4 g; Avokádo mražené 15,02 g; Cibule 7,07 g; Rajčatový protlak 3,53 g; Olivový olej 2,3 ml; Citronová šťáva 1,77 ml; Sůl 1,1 g; Paprika mletá 0,71 g; Koriandr 0,53 g; Sušený česnek 0,53 g; Kmín římský 0,35 g; Oregano sušené 0,35 g; Česnek 0,35 g; Černý pepř 0,16 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečený losos se zelenými fazolkami a domácí koprovou majonézou.
Alergeny: 3, 4, 10
Složení
Losos 48,59 g; Batáty 43,48 g; Fazolové lusky mražené 28,13 g; Majonéza 15,35 g; Extra panenský olivový olej 3,84 ml; Kopr čerstvý 1,92 g; Sůl 0,56 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Hovězí roláda s pečenou dýní a lehce nakyslými brusinkami.
Alergeny: 1, 3, 5, 8, 11
Složení
Dýně Hokkaidó 55,56 g; Hovězí kližka JIP 36,71 g; Vejce 9,92 g; Vepřové sádlo - Aro/Příbramská uzenina 3,57 g; Brusinky sušené 2,98 g; Olivový olej 1,98 ml; VALENZI Brusinky lesní 1,59 g; Sůl 0,89 g; Černý pepř 0,14 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Šťavnatá vepřová panenka s restovanou brokolicí.
Alergeny: 3, 10
Složení
Brokolice čerstvá 49,11 g; Vepřová panenka JIP 46,88 g; Majonéza 14,51 g; Olivový olej 2,46 ml; Sůl 0,76 g; Koriandr 0,67 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Salát z červené quinoi s grilovanou zeleninou a marinovaným tofu
Alergeny: 1, 6, 7, 8, 11, 12
Složení
Tofu 20,51 g; Cuketa 17,09 g; Quinoa červená 17,09 g; Paprika červená 15,38 g; Žampiony 15,38 g; Bazalka čerstvá 3,76 g; Olivový olej 3,59 ml; Balsamico krémové 2,39 ml; Parmazán 1,37 g; Piniové oříšky 0,68 g; Sůl 0,34 g; Česnek 0,34 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Slané vaječné muffiny se špenátem, mozzarellou, šunkou a slaninou.
Alergeny: 3, 7
Složení
Vejce 53,57 g; Krůti šunka 100 g plátky 11,48 g; Mozzarella strouhaná 11,48 g; Rajčata cherry 7,65 g; Slanina anglická 7,14 g; Baby špenát 5,1 g; Cibulka jarní svazek 2,04 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 1,53 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Jogurt s domácí ořechovou granolou a čerstvým ovocem.
Alergeny: 1, 5, 7, 8, 8a, 8b, 8c, 8d, 9
Složení
Jogurt bílý 59,55 g; Lesní ovoce mražené 22,33 g; Mandle 5,96 g; Aro vlaššské ořechy jádra 4,47 g; Kešu ořechy 4,47 g; Lísková jádra 4,47 g; METRO Chef Čokoládové čočky 2,98 g; Chia semínka 1,49 g; Skořice mletá 0,3 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Jemný květákový krém zjemněný smetanou.
Alergeny: 3, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Zeleninový vývar do základu bez soli 44,57 g; Květák kg 35,28 g; Smetana ke šlehání 33% 11,14 ml; Vejce 9,29 g; Cibule 4,64 g; Parmazán 2,79 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,04 g; Piniové oříšky 1,11 g; Pažitka čerstvá 0,56 g; Sůl 0,54 g; Pepř bílý 0,04 g; Muškátový ořech 0,02 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené kachní stehno s dušeným červeným zelím a pečeným pastinákem.
Alergeny: 9, 10, 11, 13
Složení
Kachní stehna 53,91 g; Zelí hlávkové červené 29,65 g; Pastiňák 25,61 g; Cibule 6,06 g; Vepřové sádlo - Aro/Příbramská uzenina 1,21 g; Sůl 0,67 g; Kmín 0,54 g; Petrželová nať hladkolistá 0,54 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí ragú s brokolicí, rajčaty, houbami a zelenými fazolkami.
Alergeny: 8, 8d, 9, 10, 11
Složení
Krůtí prsa 54,84 g; Rajčata drcená Metro Chef 18,28 g; Brokolice mražená (růžičky) 17,2 g; Fazolové lusky mražené 12,9 g; Žampiony 12,9 g; Rajčata 8,6 g; Cibule 6,45 g; Kešu ořechy 3,44 g; Olivový olej 2,58 ml; Sezamová semínka 1,29 g; Česnek 1,29 g; Sůl 1,05 g; Paprika mletá 0,43 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Slaný cuketový koláč se sušenými rajčaty, olivami a listovým salátem.
Alergeny: 3, 5, 8, 9, 10
Složení
Cuketa 48,11 g; Vejce 32,65 g; Salát mix 17,18 g; Slanina anglická 7,73 g; Rajčata sušená Metro chef 5,15 g; Olivy černé krájené 3,44 g; Cibulka jarní svazek 2,75 g; Olivový olej 1,72 ml; Sůl 0,76 g; Černý pepř 0,1 g; Koření majoránka 0,07 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Kuřecí burger se slaninou, grilovaným portobellem, rajčetem a krémovým coleslawem.
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Kuřecí prsa JIP 37,92 g; Žampiony portobello čerstvé Makro 29,94 g; Batáty 25,95 g; Zelí hlávkové bílé 13,97 g; Rajčata 9,98 g; Slanina anglická 7,98 g; Majonéza 2,59 g; Mrkev čerstvá neloupaná 2,59 g; Olivový olej 2,2 ml; Cibule červená loupaná vak. 1,6 g; Smetana zakysaná 16% 1,6 g; Sůl 0,44 g; Citronová šťáva 0,4 ml; Sirup čekankový - original/4slim Makro 0,4 ml; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Řecký salát s grilovaným sýrem Halloumi a olivami, Pita chléb.
Alergeny: 1, 5
Složení
Okurky salátové 21,15 g; Rajčata 21,15 g; Sýr Halloumi 21,15 g; Chléb pita 13,6 g; Paprika červená 9,06 g; Paprika žlutá 9,06 g; Olivy krájené černé/zelené 6,04 g; Citronová šťáva 3,02 ml; Olivový olej 1,36 ml; Oregano sušené 0,15 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Slané vaječné muffiny se špenátem, mozzarellou, šunkou a slaninou.
Alergeny: 3, 7
Složení
Vejce 53,57 g; Krůti šunka 100 g plátky 11,48 g; Mozzarella strouhaná 11,48 g; Rajčata cherry 7,65 g; Slanina anglická 7,14 g; Baby špenát 5,1 g; Cibulka jarní svazek 2,04 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 1,53 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Jogurt s domácí ořechovou granolou a čerstvým ovocem.
Alergeny: 1, 5, 7, 8, 8a, 8b, 8c, 8d, 9
Složení
Jogurt bílý 59,55 g; Lesní ovoce mražené 22,33 g; Mandle 5,96 g; Aro vlaššské ořechy jádra 4,47 g; Kešu ořechy 4,47 g; Lísková jádra 4,47 g; METRO Chef Čokoládové čočky 2,98 g; Chia semínka 1,49 g; Skořice mletá 0,3 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Jemný květákový krém zjemněný smetanou.
Alergeny: 3, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Zeleninový vývar do základu bez soli 44,57 g; Květák kg 35,28 g; Smetana ke šlehání 33% 11,14 ml; Vejce 9,29 g; Cibule 4,64 g; Parmazán 2,79 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,04 g; Piniové oříšky 1,11 g; Pažitka čerstvá 0,56 g; Sůl 0,54 g; Pepř bílý 0,04 g; Muškátový ořech 0,02 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené kachní stehno s dušeným červeným zelím a pečeným pastinákem.
Alergeny: 9, 10, 11, 13
Složení
Kachní stehna 53,91 g; Zelí hlávkové červené 29,65 g; Pastiňák 25,61 g; Cibule 6,06 g; Vepřové sádlo - Aro/Příbramská uzenina 1,21 g; Sůl 0,67 g; Kmín 0,54 g; Petrželová nať hladkolistá 0,54 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí ragú s brokolicí, rajčaty, houbami a zelenými fazolkami.
Alergeny: 8, 8d, 9, 10, 11
Složení
Krůtí prsa 54,84 g; Rajčata drcená Metro Chef 18,28 g; Brokolice mražená (růžičky) 17,2 g; Fazolové lusky mražené 12,9 g; Žampiony 12,9 g; Rajčata 8,6 g; Cibule 6,45 g; Kešu ořechy 3,44 g; Olivový olej 2,58 ml; Sezamová semínka 1,29 g; Česnek 1,29 g; Sůl 1,05 g; Paprika mletá 0,43 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Slaný cuketový koláč se sušenými rajčaty, olivami a listovým salátem.
Alergeny: 3, 5, 8, 9, 10
Složení
Cuketa 48,11 g; Vejce 32,65 g; Salát mix 17,18 g; Slanina anglická 7,73 g; Rajčata sušená Metro chef 5,15 g; Olivy černé krájené 3,44 g; Cibulka jarní svazek 2,75 g; Olivový olej 1,72 ml; Sůl 0,76 g; Černý pepř 0,1 g; Koření majoránka 0,07 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Kuřecí burger se slaninou, grilovaným portobellem, rajčetem a krémovým coleslawem.
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Kuřecí prsa JIP 37,92 g; Žampiony portobello čerstvé Makro 29,94 g; Batáty 25,95 g; Zelí hlávkové bílé 13,97 g; Rajčata 9,98 g; Slanina anglická 7,98 g; Majonéza 2,59 g; Mrkev čerstvá neloupaná 2,59 g; Olivový olej 2,2 ml; Cibule červená loupaná vak. 1,6 g; Smetana zakysaná 16% 1,6 g; Sůl 0,44 g; Citronová šťáva 0,4 ml; Sirup čekankový - original/4slim Makro 0,4 ml; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Řecký salát s grilovaným sýrem Halloumi a olivami, Pita chléb.
Alergeny: 1, 5
Složení
Okurky salátové 21,15 g; Rajčata 21,15 g; Sýr Halloumi 21,15 g; Chléb pita 13,6 g; Paprika červená 9,06 g; Paprika žlutá 9,06 g; Olivy krájené černé/zelené 6,04 g; Citronová šťáva 3,02 ml; Olivový olej 1,36 ml; Oregano sušené 0,15 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Nadýchaná omeleta se šunkou a čerstvou zeleninou.
Alergeny: 3, 8, 8c
Složení
Vejce 60,98 g; Vepřová šunka 15,68 g; Rajčata 8,71 g; Aro vlaššské ořechy jádra 4,36 g; Cibule 3,83 g; Salát polníček 2,79 g; Extra panenský olivový olej 2,26 ml; Cibulka jarní svazek 2,09 g; Sůl 0,38 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Makovo-citronový tvarohový krém s malinami, chia semínky a mandlovým máslem.
Alergeny: 5, 7, 8, 8a, 11
Složení
Polotučný tvaroh 38,02 g; Řecký jogurt 5 % 21,78 g; Maliny 19,8 g; Máslo mandlové Alnatura 6,93 g; Chia semínka 3,96 g; Mák mletý Metro Chef 3,96 g; Sladidlo 2,97 ml; Citronová šťáva 2,38 ml; Vanilkové aroma 0,12 ml
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Slané květákové muffiny s krevetami a čerstvým zeleninovým salátkem.
Alergeny: 2, 3, 10
Složení
Květák kg 39,72 g; Krevety loup. bez štr. vař. mraž. 19,86 g; Vejce 17,27 g; Okurka 10,36 g; Paprika červená 10,36 g; Rajčata 10,36 g; Ribo Pancetta kostky chlaz. 5,18 g; Majonéza 3,45 g; Salát rukola 3,45 g; Sůl 0,73 g; Černý pepř 0,1 g; Muškátový květ 0,05 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Rybí kari se zeleninou, kokosovým mlékem a restovanou brokolicí.
Alergeny: 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Treska filet 51,06 g; Brokolice mražená (růžičky) 25,53 g; Kokosové mléko 18,09 ml; Mrkev čerstvá neloupaná 9,57 g; Paprika červená 9,57 g; Cibule 6,38 g; Rajčata 6,38 g; Špenát 4,26 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,62 g; Sůl 0,85 g; Koření kari 0,47 g; Kurkuma mletá 0,13 g; Zázvor mletý 0,09 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí maso s květákovou rýží a jemnou smetanovou omáčkou.
Alergeny: 7, 8, 8d
Složení
Květák kg 51,19 g; Krůtí prsa 36,56 g; Brokolice mražená (růžičky) 18,28 g; Smetana na vaření 12% 16,45 ml; Cibule 4,02 g; Kešu ořechy 2,93 g; Olivový olej 2,74 ml; Česnek drcený mražený 0,91 g; Sůl 0,68 g; Černý pepř 0,09 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Hovězí burger s cheddarem v low-carb zeleninové bulce.
Alergeny: 3, 7, 9, 11
Složení
Hovězí plec JIP 38,18 g; Vejce 18,18 g; Celer bulva 10,45 g; Mrkev čerstvá neloupaná 10,45 g; Petržel 10,45 g; Řepa 10,45 g; Salát ledový kg 8,18 g; Cheddar plátek 5,45 g; Cibule červená loupaná vak. 3,64 g; Slanina anglická 3,64 g; Sezamová semínka 1,82 g; Sůl 0,87 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené vepřové maso s batáty a kysaným zelím.
Alergeny: 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Batáty 45,73 g; Vepřová krkovice JIP 41,75 g; Zelí bílé kysané 37,77 g; Cibule 7,95 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,18 g; Sůl 1,05 g; Kmín 0,2 g; Černý pepř 0,12 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Restovaná zeleninová rýže s vejcem, olivami a sušenými rajčaty.
Alergeny: 3, 9
Složení
Vejce 32,04 g; Mrkev 14,87 g; Celer bulva 11,44 g; Olivy černé krájené 5,72 g; Rajčata sušená Metro chef 5,72 g; Cibule 5,03 g; Extra panenský olivový olej 3,66 ml; Cibulka jarní svazek 3,43 g; Sůl 0,64 g; Černý pepř 0,14 g; Květák 0,04 ks
Alergeny
SALÁT
Salát
Rukola, polníček, řapíkatý celer, zelené jablko, vlašské ořechy a konopná semínka s dresinkem z jablečného octa.
Alergeny: 8, 8c, 9, 10
Složení
Jablka 31,19 g; Salát polníček 13,65 g; Salát rukola 13,65 g; Aro vlaššské ořechy jádra 8,77 g; Metro Chef Konopná semínka 5,46 g; Olivový olej 5,46 ml; Jablečný ocet 4,87 ml; Med 2,34 g; Dijonská hořčice 1,56 g; Sůl 0,39 g; Pepř černý mletý 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Nadýchaná omeleta se šunkou a čerstvou zeleninou.
Alergeny: 3, 8, 8c
Složení
Vejce 60,98 g; Vepřová šunka 15,68 g; Rajčata 8,71 g; Aro vlaššské ořechy jádra 4,36 g; Cibule 3,83 g; Salát polníček 2,79 g; Extra panenský olivový olej 2,26 ml; Cibulka jarní svazek 2,09 g; Sůl 0,38 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Makovo-citronový tvarohový krém s malinami, chia semínky a mandlovým máslem.
Alergeny: 5, 7, 8, 8a, 11
Složení
Polotučný tvaroh 38,02 g; Řecký jogurt 5 % 21,78 g; Maliny 19,8 g; Máslo mandlové Alnatura 6,93 g; Chia semínka 3,96 g; Mák mletý Metro Chef 3,96 g; Sladidlo 2,97 ml; Citronová šťáva 2,38 ml; Vanilkové aroma 0,12 ml
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Slané květákové muffiny s krevetami a čerstvým zeleninovým salátkem.
Alergeny: 2, 3, 10
Složení
Květák kg 39,72 g; Krevety loup. bez štr. vař. mraž. 19,86 g; Vejce 17,27 g; Okurka 10,36 g; Paprika červená 10,36 g; Rajčata 10,36 g; Ribo Pancetta kostky chlaz. 5,18 g; Majonéza 3,45 g; Salát rukola 3,45 g; Sůl 0,73 g; Černý pepř 0,1 g; Muškátový květ 0,05 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Rybí kari se zeleninou, kokosovým mlékem a restovanou brokolicí.
Alergeny: 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Treska filet 51,06 g; Brokolice mražená (růžičky) 25,53 g; Kokosové mléko 18,09 ml; Mrkev čerstvá neloupaná 9,57 g; Paprika červená 9,57 g; Cibule 6,38 g; Rajčata 6,38 g; Špenát 4,26 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,62 g; Sůl 0,85 g; Koření kari 0,47 g; Kurkuma mletá 0,13 g; Zázvor mletý 0,09 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí maso s květákovou rýží a jemnou smetanovou omáčkou.
Alergeny: 7, 8, 8d
Složení
Květák kg 51,19 g; Krůtí prsa 36,56 g; Brokolice mražená (růžičky) 18,28 g; Smetana na vaření 12% 16,45 ml; Cibule 4,02 g; Kešu ořechy 2,93 g; Olivový olej 2,74 ml; Česnek drcený mražený 0,91 g; Sůl 0,68 g; Černý pepř 0,09 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Hovězí burger s cheddarem v low-carb zeleninové bulce.
Alergeny: 3, 7, 9, 11
Složení
Hovězí plec JIP 38,18 g; Vejce 18,18 g; Celer bulva 10,45 g; Mrkev čerstvá neloupaná 10,45 g; Petržel 10,45 g; Řepa 10,45 g; Salát ledový kg 8,18 g; Cheddar plátek 5,45 g; Cibule červená loupaná vak. 3,64 g; Slanina anglická 3,64 g; Sezamová semínka 1,82 g; Sůl 0,87 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené vepřové maso s batáty a kysaným zelím.
Alergeny: 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Batáty 45,73 g; Vepřová krkovice JIP 41,75 g; Zelí bílé kysané 37,77 g; Cibule 7,95 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,18 g; Sůl 1,05 g; Kmín 0,2 g; Černý pepř 0,12 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Restovaná zeleninová rýže s vejcem, olivami a sušenými rajčaty.
Alergeny: 3, 9
Složení
Vejce 32,04 g; Mrkev 14,87 g; Celer bulva 11,44 g; Olivy černé krájené 5,72 g; Rajčata sušená Metro chef 5,72 g; Cibule 5,03 g; Extra panenský olivový olej 3,66 ml; Cibulka jarní svazek 3,43 g; Sůl 0,64 g; Černý pepř 0,14 g; Květák 0,04 ks
Alergeny
SALÁT
Salát
Rukola, polníček, řapíkatý celer, zelené jablko, vlašské ořechy a konopná semínka s dresinkem z jablečného octa.
Alergeny: 8, 8c, 9, 10
Složení
Jablka 31,19 g; Salát polníček 13,65 g; Salát rukola 13,65 g; Aro vlaššské ořechy jádra 8,77 g; Metro Chef Konopná semínka 5,46 g; Olivový olej 5,46 ml; Jablečný ocet 4,87 ml; Med 2,34 g; Dijonská hořčice 1,56 g; Sůl 0,39 g; Pepř černý mletý 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Nadýchaná omeleta se šunkou a čerstvou zeleninou.
Alergeny: 3, 8, 8c
Složení
Vejce 60,98 g; Vepřová šunka 15,68 g; Rajčata 8,71 g; Aro vlaššské ořechy jádra 4,36 g; Cibule 3,83 g; Salát polníček 2,79 g; Extra panenský olivový olej 2,26 ml; Cibulka jarní svazek 2,09 g; Sůl 0,38 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Makovo-citronový tvarohový krém s malinami, chia semínky a mandlovým máslem.
Alergeny: 5, 7, 8, 8a, 11
Složení
Polotučný tvaroh 38,02 g; Řecký jogurt 5 % 21,78 g; Maliny 19,8 g; Máslo mandlové Alnatura 6,93 g; Chia semínka 3,96 g; Mák mletý Metro Chef 3,96 g; Sladidlo 2,97 ml; Citronová šťáva 2,38 ml; Vanilkové aroma 0,12 ml
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Slané květákové muffiny s krevetami a čerstvým zeleninovým salátkem.
Alergeny: 2, 3, 10
Složení
Květák kg 39,72 g; Krevety loup. bez štr. vař. mraž. 19,86 g; Vejce 17,27 g; Okurka 10,36 g; Paprika červená 10,36 g; Rajčata 10,36 g; Ribo Pancetta kostky chlaz. 5,18 g; Majonéza 3,45 g; Salát rukola 3,45 g; Sůl 0,73 g; Černý pepř 0,1 g; Muškátový květ 0,05 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Rybí kari se zeleninou, kokosovým mlékem a restovanou brokolicí.
Alergeny: 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Treska filet 51,06 g; Brokolice mražená (růžičky) 25,53 g; Kokosové mléko 18,09 ml; Mrkev čerstvá neloupaná 9,57 g; Paprika červená 9,57 g; Cibule 6,38 g; Rajčata 6,38 g; Špenát 4,26 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,62 g; Sůl 0,85 g; Koření kari 0,47 g; Kurkuma mletá 0,13 g; Zázvor mletý 0,09 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí maso s květákovou rýží a jemnou smetanovou omáčkou.
Alergeny: 7, 8, 8d
Složení
Květák kg 51,19 g; Krůtí prsa 36,56 g; Brokolice mražená (růžičky) 18,28 g; Smetana na vaření 12% 16,45 ml; Cibule 4,02 g; Kešu ořechy 2,93 g; Olivový olej 2,74 ml; Česnek drcený mražený 0,91 g; Sůl 0,68 g; Černý pepř 0,09 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Hovězí burger s cheddarem v low-carb zeleninové bulce.
Alergeny: 3, 7, 9, 11
Složení
Hovězí plec JIP 38,18 g; Vejce 18,18 g; Celer bulva 10,45 g; Mrkev čerstvá neloupaná 10,45 g; Petržel 10,45 g; Řepa 10,45 g; Salát ledový kg 8,18 g; Cheddar plátek 5,45 g; Cibule červená loupaná vak. 3,64 g; Slanina anglická 3,64 g; Sezamová semínka 1,82 g; Sůl 0,87 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené vepřové maso s batáty a kysaným zelím.
Alergeny: 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Batáty 45,73 g; Vepřová krkovice JIP 41,75 g; Zelí bílé kysané 37,77 g; Cibule 7,95 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,18 g; Sůl 1,05 g; Kmín 0,2 g; Černý pepř 0,12 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Restovaná zeleninová rýže s vejcem, olivami a sušenými rajčaty.
Alergeny: 3, 9
Složení
Vejce 32,04 g; Mrkev 14,87 g; Celer bulva 11,44 g; Olivy černé krájené 5,72 g; Rajčata sušená Metro chef 5,72 g; Cibule 5,03 g; Extra panenský olivový olej 3,66 ml; Cibulka jarní svazek 3,43 g; Sůl 0,64 g; Černý pepř 0,14 g; Květák 0,04 ks
Alergeny
SALÁT
Salát
Rukola, polníček, řapíkatý celer, zelené jablko, vlašské ořechy a konopná semínka s dresinkem z jablečného octa.
Alergeny: 8, 8c, 9, 10
Složení
Jablka 31,19 g; Salát polníček 13,65 g; Salát rukola 13,65 g; Aro vlaššské ořechy jádra 8,77 g; Metro Chef Konopná semínka 5,46 g; Olivový olej 5,46 ml; Jablečný ocet 4,87 ml; Med 2,34 g; Dijonská hořčice 1,56 g; Sůl 0,39 g; Pepř černý mletý 0,1 g
Alergeny
Vybrat jídla