Z nabídky LowCarb si skládáš den podle chuti – na každý chod vybíráš z několika jídel.
Program
Velikost porce
Týden
30. 11. – 6. 12. 2026
High-Protein Svalová regenerace & pálení tuků
WARM-UP
Snídaně
Pečená šťouchaná dýně s vejcem a avokádovým guacamole.
Alergeny: 3
Složení
Dýně 50,66 g; Vejce 28,14 g; Avokádo 250 g čerstvé 18,76 g; Rajčata 9,38 g; Cibule 5,63 g; Cibule červená neloupaná 2,44 g; Extra panenský olivový olej 1,88 ml; Sůl 0,58 g; Černý pepř 0,19 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Low-carb banánové muffiny se zakysanou smetanou a ovocem.
Alergeny: 1, 1a, 3, 7, 9, 10, 11
Složení
Banán 25,93 g; Vejce 24,32 g; Ovesné vločky 16,3 g; Kypřicí prášek 0,49 g; Skořice mletá 0,32 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené tofu s brokolicí, bílým zelím a červenou paprikou, doplněné arašídovo-limetkovou omáčkou a sezamem.
Alergeny: 1, 1a, 5, 6, 8, 9, 10, 11
Složení
Tofu 36,04 g; Brokolice mražená (růžičky) 27,03 g; Zelí hlávkové bílé 19,52 g; Paprika červená 12,01 g; Kokosové mléko 5,26 ml; Máslo arašídové Alnatura 3,75 g; Omáčka sójová tmavá 2,25 ml; Voda 2,25 ml; RAUCH limetková šťáva 1,8 g; Olej sezamový 0,78 ml; Sezamová semínka 0,75 g; Zázvor 0,6 g; Česnek 0,38 g; Sůl 0,29 g; Koriandr celý 0,17 g; Paprika mletá 0,17 g; Černý pepř 0,06 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pomalu vařené hovězí v rajské omáčce s low-carb těstovinami.
Alergeny: 7, 9, 10, 11
Složení
Hovězí zadní ořech (JIP) 25,36 g; Hovězí vývar na podlévání čistý bez soli 23,55 g; Rajčatový protlak 15,82 g; BEZLEP Těstoviny Panzani penne 12,68 g; Mrkev čerstvá neloupaná 3,86 g; Celer bulva 3,2 g; Petržel 2,6 g; Slanina anglická 1,57 g; Máslo 1,27 g; Sůl 0,4 g; Nové koření mleté 0,06 g; Černý pepř 0,06 g; Bobkový list 0,04 g; Skořice mletá 0,04 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí kari se zeleninou, kokosovým mlékem a květákovou rýží.
Alergeny: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 11
Složení
Květák kg 38,65 g; Krůtí stehno 30,93 g; Kokosové mléko 23,19 ml; Cuketa 7,72 g; Paprika červená 7,72 g; Fazolové lusky mražené 5,8 g; Kuřecí vývar na podlévání čistý bez soli 5,8 g; F.W.TANDOORI kari pasta Panang 1,54 g; Olej kokosový 1,16 ml; Olivový olej 0,97 ml; Citronová šťáva 0,78 ml; Kokosové plátky 0,78 g; Squid Brand Fish Sauce Rybí omáčka 0,78 ml; Bylinky citrónová tráva 0,58 g; Zázvor 0,58 g; Sůl 0,39 g; Česnek 0,39 g; Xanthanová guma Allnature 0,02 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Trhané hovězí maso s restovanými zelenými fazolkami a slaninou, demi glace omáčka
Alergeny: 7, 11
Složení
Hovězí zadní ořech (JIP) 59,14 g; Fazolové lusky mražené 45,7 g; Cibule 10,75 g; Slanina anglická 9,41 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,15 g; Česnek 1,34 g; Sezamová semínka 1,08 g; Sůl 0,67 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krém z pečených rajčat s mozzarellou a křupavou slaninou.
Alergeny: 5, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Rajčata 45,32 g; Mozzarella 23,57 g; Cibule červená loupaná vak. 4,53 g; Slanina uzená 3,62 g; Smetana ke šlehání 33% 2,71 ml; Dýňová semínka 1,82 g; Česnek 0,91 g; Olivový olej 0,73 ml; Bazalka 0,54 g; Ocet vinný červený 0,36 ml; Sůl 0,36 g; Tymián 0,18 g; Černý pepř 0,09 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Grilované kuře, avokádo, slanina, roquefort, vejce
Alergeny: 1, 3, 7, 10
Složení
Kuřecí prsa JIP 23,39 g; Salát ledový 17,54 g; Rajčata 14,62 g; Salát římský 14,62 g; Vejce 10,96 g; Avokádová dužina mražená 10,23 g; Slanina anglická 5,85 g; HELLMANN'S Dressing med/hořčice 4,39 ml; Niva 3,65 g; Citronová šťáva 1,17 ml; Cibule červená loupaná vak. 0,58 g; Sůl 0,12 g; Pepř černý mletý 0,04 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Pečená šťouchaná dýně s vejcem a avokádovým guacamole.
Alergeny: 3
Složení
Dýně 50,66 g; Vejce 28,14 g; Avokádo 250 g čerstvé 18,76 g; Rajčata 9,38 g; Cibule 5,63 g; Cibule červená neloupaná 2,44 g; Extra panenský olivový olej 1,88 ml; Sůl 0,58 g; Černý pepř 0,19 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Low-carb banánové muffiny se zakysanou smetanou a ovocem.
Alergeny: 1, 1a, 3, 7, 9, 10, 11
Složení
Banán 25,93 g; Vejce 24,32 g; Ovesné vločky 16,3 g; Kypřicí prášek 0,49 g; Skořice mletá 0,32 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené tofu s brokolicí, bílým zelím a červenou paprikou, doplněné arašídovo-limetkovou omáčkou a sezamem.
Alergeny: 1, 1a, 5, 6, 8, 9, 10, 11
Složení
Tofu 36,04 g; Brokolice mražená (růžičky) 27,03 g; Zelí hlávkové bílé 19,52 g; Paprika červená 12,01 g; Kokosové mléko 5,26 ml; Máslo arašídové Alnatura 3,75 g; Omáčka sójová tmavá 2,25 ml; Voda 2,25 ml; RAUCH limetková šťáva 1,8 g; Olej sezamový 0,78 ml; Sezamová semínka 0,75 g; Zázvor 0,6 g; Česnek 0,38 g; Sůl 0,29 g; Koriandr celý 0,17 g; Paprika mletá 0,17 g; Černý pepř 0,06 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pomalu vařené hovězí v rajské omáčce s low-carb těstovinami.
Alergeny: 7, 9, 10, 11
Složení
Hovězí zadní ořech (JIP) 25,36 g; Hovězí vývar na podlévání čistý bez soli 23,55 g; Rajčatový protlak 15,82 g; BEZLEP Těstoviny Panzani penne 12,68 g; Mrkev čerstvá neloupaná 3,86 g; Celer bulva 3,2 g; Petržel 2,6 g; Slanina anglická 1,57 g; Máslo 1,27 g; Sůl 0,4 g; Nové koření mleté 0,06 g; Černý pepř 0,06 g; Bobkový list 0,04 g; Skořice mletá 0,04 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí kari se zeleninou, kokosovým mlékem a květákovou rýží.
Alergeny: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 11
Složení
Květák kg 38,65 g; Krůtí stehno 30,93 g; Kokosové mléko 23,19 ml; Cuketa 7,72 g; Paprika červená 7,72 g; Fazolové lusky mražené 5,8 g; Kuřecí vývar na podlévání čistý bez soli 5,8 g; F.W.TANDOORI kari pasta Panang 1,54 g; Olej kokosový 1,16 ml; Olivový olej 0,97 ml; Citronová šťáva 0,78 ml; Kokosové plátky 0,78 g; Squid Brand Fish Sauce Rybí omáčka 0,78 ml; Bylinky citrónová tráva 0,58 g; Zázvor 0,58 g; Sůl 0,39 g; Česnek 0,39 g; Xanthanová guma Allnature 0,02 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Trhané hovězí maso s restovanými zelenými fazolkami a slaninou, demi glace omáčka
Alergeny: 7, 11
Složení
Hovězí zadní ořech (JIP) 59,14 g; Fazolové lusky mražené 45,7 g; Cibule 10,75 g; Slanina anglická 9,41 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,15 g; Česnek 1,34 g; Sezamová semínka 1,08 g; Sůl 0,67 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krém z pečených rajčat s mozzarellou a křupavou slaninou.
Alergeny: 5, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Složení
Rajčata 45,32 g; Mozzarella 23,57 g; Cibule červená loupaná vak. 4,53 g; Slanina uzená 3,62 g; Smetana ke šlehání 33% 2,71 ml; Dýňová semínka 1,82 g; Česnek 0,91 g; Olivový olej 0,73 ml; Bazalka 0,54 g; Ocet vinný červený 0,36 ml; Sůl 0,36 g; Tymián 0,18 g; Černý pepř 0,09 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Grilované kuře, avokádo, slanina, roquefort, vejce
Alergeny: 1, 3, 7, 10
Složení
Kuřecí prsa JIP 23,39 g; Salát ledový 17,54 g; Rajčata 14,62 g; Salát římský 14,62 g; Vejce 10,96 g; Avokádová dužina mražená 10,23 g; Slanina anglická 5,85 g; HELLMANN'S Dressing med/hořčice 4,39 ml; Niva 3,65 g; Citronová šťáva 1,17 ml; Cibule červená loupaná vak. 0,58 g; Sůl 0,12 g; Pepř černý mletý 0,04 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Low-carb Hraběnčiny řezy s jablečnou vrstvou a křupavou drobenkou.
Alergeny: 3, 8, 8a, 9, 10, 11
Složení
Jablko 46,93 g; Mandlová mouka 19,42 g; Balticovo vaječný bílek 1 kg Makro 8,74 g; Olej kokosový 7,12 ml; Kokosová mouka 5,83 g; Sirup čekankový - original/4slim Makro 5,83 ml; Vaječný žloutek tekutý 5,83 g; Skořice mletá 0,32 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Míchaná vejce s pečeným batátem.
Alergeny: 3, 7, 8, 8c
Složení
Batáty 55,71 g; Vejce 52,92 g; Cibule 8,36 g; Aro vlaššské ořechy jádra 3,34 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,2 g; Olivový olej 2,79 ml; Cibulka jarní svazek 2,37 g; Sůl 1,09 g; Pažitka čerstvá 0,97 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Květákový hummus s pečenými vaječnými opsíky a grilovanou kapií
Alergeny: 3, 7, 9, 10, 11
Složení
Květák kg 47,72 g; Paprika červená 21,69 g; Lučina 15,18 g; Vejce 15,18 g; Sezamová pasta DOYAL Tahini 11,93 g; Olivový olej 6,07 ml; Citronová šťáva 2,17 ml; Česnek 1,08 g; Sůl 0,69 g; Petrželová nať hladkolistá 0,65 g; Paprika mletá 0,33 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí kofty s pečeným lilkem, zelenými fazolkami, paprikou a tahini jogurtem.
Alergeny: 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Krůtí prsa 37,71 g; Lilek 34,83 g; Fazolové lusky mražené 23,22 g; Paprika červená 16,58 g; Řecký jogurt 5 % 9,12 g; Cibule 6,63 g; Voda 2,49 ml; Citronová šťáva 1,99 ml; Sezamová pasta DOYAL Tahini 1,99 g; Olivový olej 1,66 ml; Petrželová nať hladkolistá 1,16 g; Psyllium Dr. Popov 0,66 g; Česnek 0,41 g; Sůl 0,25 g; Paprika mletá 0,18 g; Kmín 0,15 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené vepřové kotlety na zelenině s feta sýrem.
Složení
Vepřová panenka JIP 45,01 g; Žampiony 14,68 g; Cibule 10,76 g; Cibule žlutá neloupaná 6,85 g; Vepřové sádlo - Aro/Příbramská uzenina 6,56 g; Slanina anglická 5,87 g; Sůl 0,37 g; Kmín drcený 0,16 g; Černý pepř 0,16 g; Květák 0,05 ks
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené kuřecí prso s batáty a grilovanou zeleninou, majonéza
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Kuřecí prsa JIP 56,27 g; Batáty 35,81 g; Cuketa 19,18 g; Mrkev 19,18 g; Majonéza 11,51 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 5,63 g; Sůl 0,56 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pomalu dušené hovězí maso s paprikou.
Alergeny: 7, 9
Složení
Tuřín 42,91 g; Hovězí zadní ořech (JIP) 37,31 g; Paprika zelená 18,66 g; Paprika červená 18,66 g; Cibule 12,13 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,17 g; Česnek 0,93 g; Sůl 0,8 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Steak z tuňáka, grenaille, vejce, fazolky, power dresink.
Alergeny: 1, 3, 4, 10
Složení
Brambory grenaille Metro Chef 28,78 g; Tuňák v oleji 23,02 g; Salát římský 20,14 g; Fazolové lusky mražené 14,39 g; Rajčata cherry 14,39 g; Vejce 10,79 g; HELLMANN'S Dressing med/hořčice 6,47 ml; Sůl 0,36 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Low-carb Hraběnčiny řezy s jablečnou vrstvou a křupavou drobenkou.
Alergeny: 3, 8, 8a, 9, 10, 11
Složení
Jablko 46,93 g; Mandlová mouka 19,42 g; Balticovo vaječný bílek 1 kg Makro 8,74 g; Olej kokosový 7,12 ml; Kokosová mouka 5,83 g; Sirup čekankový - original/4slim Makro 5,83 ml; Vaječný žloutek tekutý 5,83 g; Skořice mletá 0,32 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Míchaná vejce s pečeným batátem.
Alergeny: 3, 7, 8, 8c
Složení
Batáty 55,71 g; Vejce 52,92 g; Cibule 8,36 g; Aro vlaššské ořechy jádra 3,34 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,2 g; Olivový olej 2,79 ml; Cibulka jarní svazek 2,37 g; Sůl 1,09 g; Pažitka čerstvá 0,97 g; Černý pepř 0,11 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Květákový hummus s pečenými vaječnými opsíky a grilovanou kapií
Alergeny: 3, 7, 9, 10, 11
Složení
Květák kg 47,72 g; Paprika červená 21,69 g; Lučina 15,18 g; Vejce 15,18 g; Sezamová pasta DOYAL Tahini 11,93 g; Olivový olej 6,07 ml; Citronová šťáva 2,17 ml; Česnek 1,08 g; Sůl 0,69 g; Petrželová nať hladkolistá 0,65 g; Paprika mletá 0,33 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Krůtí kofty s pečeným lilkem, zelenými fazolkami, paprikou a tahini jogurtem.
Alergeny: 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Krůtí prsa 37,71 g; Lilek 34,83 g; Fazolové lusky mražené 23,22 g; Paprika červená 16,58 g; Řecký jogurt 5 % 9,12 g; Cibule 6,63 g; Voda 2,49 ml; Citronová šťáva 1,99 ml; Sezamová pasta DOYAL Tahini 1,99 g; Olivový olej 1,66 ml; Petrželová nať hladkolistá 1,16 g; Psyllium Dr. Popov 0,66 g; Česnek 0,41 g; Sůl 0,25 g; Paprika mletá 0,18 g; Kmín 0,15 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené vepřové kotlety na zelenině s feta sýrem.
Složení
Vepřová panenka JIP 45,01 g; Žampiony 14,68 g; Cibule 10,76 g; Cibule žlutá neloupaná 6,85 g; Vepřové sádlo - Aro/Příbramská uzenina 6,56 g; Slanina anglická 5,87 g; Sůl 0,37 g; Kmín drcený 0,16 g; Černý pepř 0,16 g; Květák 0,05 ks
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pečené kuřecí prso s batáty a grilovanou zeleninou, majonéza
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Kuřecí prsa JIP 56,27 g; Batáty 35,81 g; Cuketa 19,18 g; Mrkev 19,18 g; Majonéza 11,51 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 5,63 g; Sůl 0,56 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Pomalu dušené hovězí maso s paprikou.
Alergeny: 7, 9
Složení
Tuřín 42,91 g; Hovězí zadní ořech (JIP) 37,31 g; Paprika zelená 18,66 g; Paprika červená 18,66 g; Cibule 12,13 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 3,17 g; Česnek 0,93 g; Sůl 0,8 g; Černý pepř 0,13 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Steak z tuňáka, grenaille, vejce, fazolky, power dresink.
Alergeny: 1, 3, 4, 10
Složení
Brambory grenaille Metro Chef 28,78 g; Tuňák v oleji 23,02 g; Salát římský 20,14 g; Fazolové lusky mražené 14,39 g; Rajčata cherry 14,39 g; Vejce 10,79 g; HELLMANN'S Dressing med/hořčice 6,47 ml; Sůl 0,36 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Kokosové palačinky se zakysanou smetanou a broskvemi.
Alergeny: 3, 7, 8, 8a, 8b
Složení
Vejce 33,43 g; Smetana zakysaná 16% 23,26 g; Broskve konzerva 18,9 g; Voda 10,17 ml; Kokosová mouka 7,85 g; Lísková jádra 3,78 g; Mandle 3,78 g; Olej kokosový 2,91 ml; Psyllium Dr. Popov 1,74 g; Sůl 0,15 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Kakaový krém ze skyru, tvarohu a mascarpone s višněmi, lískovými ořechy a hořkou čokoládou.
Alergeny: 1, 6, 7, 8, 8b
Složení
Skyr tvaroh kysaný natur 0,1 % chlaz. 33,77 g; Polotučný tvaroh 24,35 g; Višně odpeckované mražené 18,76 g; Mascarpone Aro 82 %, 11,89 g; Lísková jádra 3,75 g; Sladidlo 3,38 ml; Holandské kakao 2,44 g; Hořká čokoláda na vaření 1,5 g; Vanilkové aroma 0,09 ml
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Omeleta se sušenými rajčaty, pečenou zeleninou a piniovými oříšky.
Alergeny: 3, 7, 8, 11, 12
Složení
Vejce 65,53 g; Cuketa 37,04 g; Rajčata sušená Metro chef 5,7 g; Olivový olej 3,7 ml; Piniové oříšky 3,7 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Vepřová roláda se slaninou, špenátem a mrkvovými hranolky.
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Mrkev 43,12 g; Vepřová pečeně bk. JIP 39,01 g; Baby špenát 14,37 g; Slanina anglická 11,29 g; Majonéza 7,19 g; Cibule 5,13 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 4,11 g; Česnek 1,13 g; Sůl 0,94 g; Černý pepř 0,14 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Míchaná vejce s hermelínem a pečenou paprikou.
Alergeny: 3, 7
Složení
Paprika červená 50,11 g; Vejce 41,39 g; Sýr hermelín 13,07 g; Slanina anglická 6,54 g; Olivový olej 2,61 ml; Pažitka čerstvá 1,74 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Květákové rizoto s kuřecím masem, karotkou, koriandrem a limetkou.
Alergeny: 7, 8, 8h, 11
Složení
Kuřecí prsa JIP 35,5 g; Mrkev 14,79 g; Rajčata 10,85 g; Hrášek mražený 8,88 g; Makadamové ořechy 5,52 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,76 g; Limeta 1,58 g; Sezamová semínka 1,18 g; Koriandr 0,79 g; Sůl 0,43 g; Květák 0,05 ks
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Katův šleh s kysaným zelím
Alergeny: 9, 10, 11
Složení
Vepřová plec bk JIP 49,31 g; Zelí bílé kysané 38,99 g; Paprika červená 22,94 g; Cibule 9,17 g; Olivový olej 1,83 ml; Česnek 1,15 g; Paprika mletá 0,92 g; Sůl 0,64 g; Černý pepř 0,16 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Čerstvý řecký salát s feta sýrem, olivami a zeleninou.
Alergeny: 7, 8a
Složení
Salát římský kg 23,44 g; Rajčata 18,55 g; Feta 15,62 g; Okurka 15,62 g; Paprika červená 12,7 g; Olivy zelené bez pecky chlaz. 6,84 g; Extra panenský olivový olej 4,3 ml; Cibule červená neloupaná 3,91 g; Mandle 3,52 g; Sůl 0,29 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Mix salát, pečená cizrna, kousky grilovaných kuřecích prs, vařené vejce a dresink z řeckého jogurtu.
Alergeny: 3, 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Kuřecí prsa JIP 21,51 g; Mix salátů 15,05 g; Jogurt bílý 12,37 g; Okurky salátové 10,75 g; Rajčata cherry 10,75 g; Vejce 10,75 g; Cizrna 9,68 g; Citronová šťáva 0,97 ml; Olivový olej 0,97 ml; Sůl 0,7 g; Horčice plnotučná 0,43 g; Česnek 0,22 g; Paprika uzená 0,1 g; Pepř černý mletý 0,1 g; Česnek sušený 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Kokosové palačinky se zakysanou smetanou a broskvemi.
Alergeny: 3, 7, 8, 8a, 8b
Složení
Vejce 33,43 g; Smetana zakysaná 16% 23,26 g; Broskve konzerva 18,9 g; Voda 10,17 ml; Kokosová mouka 7,85 g; Lísková jádra 3,78 g; Mandle 3,78 g; Olej kokosový 2,91 ml; Psyllium Dr. Popov 1,74 g; Sůl 0,15 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Kakaový krém ze skyru, tvarohu a mascarpone s višněmi, lískovými ořechy a hořkou čokoládou.
Alergeny: 1, 6, 7, 8, 8b
Složení
Skyr tvaroh kysaný natur 0,1 % chlaz. 33,77 g; Polotučný tvaroh 24,35 g; Višně odpeckované mražené 18,76 g; Mascarpone Aro 82 %, 11,89 g; Lísková jádra 3,75 g; Sladidlo 3,38 ml; Holandské kakao 2,44 g; Hořká čokoláda na vaření 1,5 g; Vanilkové aroma 0,09 ml
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Omeleta se sušenými rajčaty, pečenou zeleninou a piniovými oříšky.
Alergeny: 3, 7, 8, 11, 12
Složení
Vejce 65,53 g; Cuketa 37,04 g; Rajčata sušená Metro chef 5,7 g; Olivový olej 3,7 ml; Piniové oříšky 3,7 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Vepřová roláda se slaninou, špenátem a mrkvovými hranolky.
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Mrkev 43,12 g; Vepřová pečeně bk. JIP 39,01 g; Baby špenát 14,37 g; Slanina anglická 11,29 g; Majonéza 7,19 g; Cibule 5,13 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 4,11 g; Česnek 1,13 g; Sůl 0,94 g; Černý pepř 0,14 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Míchaná vejce s hermelínem a pečenou paprikou.
Alergeny: 3, 7
Složení
Paprika červená 50,11 g; Vejce 41,39 g; Sýr hermelín 13,07 g; Slanina anglická 6,54 g; Olivový olej 2,61 ml; Pažitka čerstvá 1,74 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Květákové rizoto s kuřecím masem, karotkou, koriandrem a limetkou.
Alergeny: 7, 8, 8h, 11
Složení
Kuřecí prsa JIP 35,5 g; Mrkev 14,79 g; Rajčata 10,85 g; Hrášek mražený 8,88 g; Makadamové ořechy 5,52 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,76 g; Limeta 1,58 g; Sezamová semínka 1,18 g; Koriandr 0,79 g; Sůl 0,43 g; Květák 0,05 ks
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Katův šleh s kysaným zelím
Alergeny: 9, 10, 11
Složení
Vepřová plec bk JIP 49,31 g; Zelí bílé kysané 38,99 g; Paprika červená 22,94 g; Cibule 9,17 g; Olivový olej 1,83 ml; Česnek 1,15 g; Paprika mletá 0,92 g; Sůl 0,64 g; Černý pepř 0,16 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Čerstvý řecký salát s feta sýrem, olivami a zeleninou.
Alergeny: 7, 8a
Složení
Salát římský kg 23,44 g; Rajčata 18,55 g; Feta 15,62 g; Okurka 15,62 g; Paprika červená 12,7 g; Olivy zelené bez pecky chlaz. 6,84 g; Extra panenský olivový olej 4,3 ml; Cibule červená neloupaná 3,91 g; Mandle 3,52 g; Sůl 0,29 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Mix salát, pečená cizrna, kousky grilovaných kuřecích prs, vařené vejce a dresink z řeckého jogurtu.
Alergeny: 3, 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Kuřecí prsa JIP 21,51 g; Mix salátů 15,05 g; Jogurt bílý 12,37 g; Okurky salátové 10,75 g; Rajčata cherry 10,75 g; Vejce 10,75 g; Cizrna 9,68 g; Citronová šťáva 0,97 ml; Olivový olej 0,97 ml; Sůl 0,7 g; Horčice plnotučná 0,43 g; Česnek 0,22 g; Paprika uzená 0,1 g; Pepř černý mletý 0,1 g; Česnek sušený 0,1 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Kokosové palačinky se zakysanou smetanou a broskvemi.
Alergeny: 3, 7, 8, 8a, 8b
Složení
Vejce 33,43 g; Smetana zakysaná 16% 23,26 g; Broskve konzerva 18,9 g; Voda 10,17 ml; Kokosová mouka 7,85 g; Lísková jádra 3,78 g; Mandle 3,78 g; Olej kokosový 2,91 ml; Psyllium Dr. Popov 1,74 g; Sůl 0,15 g
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Kakaový krém ze skyru, tvarohu a mascarpone s višněmi, lískovými ořechy a hořkou čokoládou.
Alergeny: 1, 6, 7, 8, 8b
Složení
Skyr tvaroh kysaný natur 0,1 % chlaz. 33,77 g; Polotučný tvaroh 24,35 g; Višně odpeckované mražené 18,76 g; Mascarpone Aro 82 %, 11,89 g; Lísková jádra 3,75 g; Sladidlo 3,38 ml; Holandské kakao 2,44 g; Hořká čokoláda na vaření 1,5 g; Vanilkové aroma 0,09 ml
Alergeny
WARM-UP
Snídaně
Omeleta se sušenými rajčaty, pečenou zeleninou a piniovými oříšky.
Alergeny: 3, 7, 8, 11, 12
Složení
Vejce 65,53 g; Cuketa 37,04 g; Rajčata sušená Metro chef 5,7 g; Olivový olej 3,7 ml; Piniové oříšky 3,7 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Vepřová roláda se slaninou, špenátem a mrkvovými hranolky.
Alergeny: 3, 7, 10
Složení
Mrkev 43,12 g; Vepřová pečeně bk. JIP 39,01 g; Baby špenát 14,37 g; Slanina anglická 11,29 g; Majonéza 7,19 g; Cibule 5,13 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 4,11 g; Česnek 1,13 g; Sůl 0,94 g; Černý pepř 0,14 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Míchaná vejce s hermelínem a pečenou paprikou.
Alergeny: 3, 7
Složení
Paprika červená 50,11 g; Vejce 41,39 g; Sýr hermelín 13,07 g; Slanina anglická 6,54 g; Olivový olej 2,61 ml; Pažitka čerstvá 1,74 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Květákové rizoto s kuřecím masem, karotkou, koriandrem a limetkou.
Alergeny: 7, 8, 8h, 11
Složení
Kuřecí prsa JIP 35,5 g; Mrkev 14,79 g; Rajčata 10,85 g; Hrášek mražený 8,88 g; Makadamové ořechy 5,52 g; METRO Chef Ghí přepuštěné máslo chlaz. 2,76 g; Limeta 1,58 g; Sezamová semínka 1,18 g; Koriandr 0,79 g; Sůl 0,43 g; Květák 0,05 ks
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Katův šleh s kysaným zelím
Alergeny: 9, 10, 11
Složení
Vepřová plec bk JIP 49,31 g; Zelí bílé kysané 38,99 g; Paprika červená 22,94 g; Cibule 9,17 g; Olivový olej 1,83 ml; Česnek 1,15 g; Paprika mletá 0,92 g; Sůl 0,64 g; Černý pepř 0,16 g
Alergeny
HALF-TIME
Hlavní jídlo
Čerstvý řecký salát s feta sýrem, olivami a zeleninou.
Alergeny: 7, 8a
Složení
Salát římský kg 23,44 g; Rajčata 18,55 g; Feta 15,62 g; Okurka 15,62 g; Paprika červená 12,7 g; Olivy zelené bez pecky chlaz. 6,84 g; Extra panenský olivový olej 4,3 ml; Cibule červená neloupaná 3,91 g; Mandle 3,52 g; Sůl 0,29 g; Černý pepř 0,1 g
Alergeny
SALÁT
Salát
Mix salát, pečená cizrna, kousky grilovaných kuřecích prs, vařené vejce a dresink z řeckého jogurtu.
Alergeny: 3, 7, 9, 10, 11, 13
Složení
Kuřecí prsa JIP 21,51 g; Mix salátů 15,05 g; Jogurt bílý 12,37 g; Okurky salátové 10,75 g; Rajčata cherry 10,75 g; Vejce 10,75 g; Cizrna 9,68 g; Citronová šťáva 0,97 ml; Olivový olej 0,97 ml; Sůl 0,7 g; Horčice plnotučná 0,43 g; Česnek 0,22 g; Paprika uzená 0,1 g; Pepř černý mletý 0,1 g; Česnek sušený 0,1 g
Alergeny
Vybrat jídla